Masaż sportowy w przeciwieństwie do pozostałych technik masażu oferowanych w SENSE8 nie skupia się na głównie relaksacji – jego głównym zadaniem jest bowiem zapobieganie i leczenie powstałych w wyniku aktywności fizycznej kontuzji, jak również poprawienie wyników w sporcie dzięki działaniu wzmacniającemu i uelastyczniającemu całe ciało.
Na czym polega masaż sportowy?
Celem masażu sportowego jest usunięcie ekstremalnego, graniczącego z możliwością zawodnika zmęczenia i jak najszybsze przygotowanie organizmu do podjęcia maksymalnego wysiłku, oraz umożliwienie prawidłowej regeneracji zawodnika po wysiłku. W tym rodzaju masażu bardzo ważny jest wiek, płeć, stan zdrowia, okres treningowy, rodzaj uprawianej dyscypliny sportowej, stan psychiczny a nawet warunki atmosferyczne. Masaż sportowy dzielimy na masaż treningowy, masaż przed zawodami, masaż startowy,masaż powysiłkowy, masaż podtrzymujący.
Dla kogo masaż sportowy?
Ten rodzaj masażu opracowany został z myślą o osobach, które intensywnie uprawiają sporty. Pamiętać jednak należy, że nie trzeba być sportowcem zawodowym, aby skorzystać z jego walorów. Jest to alternatywa dla każdego, kto jest aktywny fizycznie na co dzień, w tym pracuje fizycznie i pragnie wzmocnić swój organizm.